其实就是太极拳当中的“合即出”,是“己不动而彼动”,“化中有发”,合即拔也,合的时候对方的根已拔,发就是顺水推舟罢了。
“合即出”不是两个动作,是一个过程的转折点。其关键:
- “合”是气机相合,意气相连。你在接劲过程中,松沉归根、形随意走,让对方劲意与你的丹田、地基“对接”,对方此时实际上已入你势中;
- “出”则是顺势一点。不是加力,而是“势到力出”,常常是对方“自己跌出去了”,而你不过是“随手送行”;
合的时候,对方已经失去了主动权,他的调整,正是你可以借其势、借其心而出的机会。

“合即出”不是两个动作,是一个过程的转折点。其关键:
合的时候,对方已经失去了主动权,他的调整,正是你可以借其势、借其心而出的机会。

ChatGPT 在佛法、修行、禅定、释放法、太极拳、商业、科技等领域之所以表现得相对专业,是因为这些领域的知识结构清晰、语料统一、逻辑连贯,有广泛共识的标准体系可以训练模型。而八字这个领域,恰恰相反,它具有以下几个导致 AI 难以掌握的特性:
佛法、释放法、太极拳等领域,GPT 可以通过阅读大量书籍和文献模拟出“路径”,但在八字中,“活断”靠的是:
AI 缺乏这些,就无法真正做出“真断”。
所以本宅推断,在中医方面应该也是一样的。!!!

ChatGPT 在八字方面弱,是因为:
化其实就是太极拳当中讲的“引进落空”
“引进落空”,并非只是把对方的力卸掉,而是要诱其入陷、令其失衡。这里有两个关键:
从physical讲就是松腰坐胯,将对方之力合于地,借地之根基,化己身为导体,将敌劲导入“空处”,化敌力为扑空,对方这时的感觉类似踩台阶的时候踏空(啊呸!本宅讨厌这个词)的感觉。

本宅本文说的AI是当前的AI, 因为AI的进化实在太快了,7个月翻1倍速度,1般人扛不住。
核心观点:善于用ai,你本身就牛逼,你会成为NB plus;你是个SB,你还按照SB的思维逻辑去用AI,那就会发展成为SB plus.
只有能独立思考、批判判断、善于提问的人,才能真正驾驭 AI。而无独立思考能力者,使用 AI 反而更容易误入歧途
一、AI 的核心能力,是通过大数据的相关性进行推断和语言表达。但它缺乏人类的:
所以,AI 更像是一种“知识搜索+表达增强工具”,如果人没有独立判断能力,反而更容易被貌似正确的答案所误导。

这可以说是 AI 时代的“读书识字”——你不懂提问,就等于你不会用这个工具。
优质的提问,往往有以下特点:
比如很多人问:“为什么我修炼感觉没进展?”
更好的问题应该是:“在打坐中感觉气运行不畅,尤其在脊柱中段停滞,是不是命门未开?该如何调整呼吸或意守位置?”
这就是思考+结构+经验的融合。
如果把 AI 当作“替代思考者”而不是“协助思考者”,人会发生两种退化:
长远看,这会导致人对复杂问题(尤其是人生、修行、战略抉择)的处理能力降低,只能应付简单事务,甚至退化为“喂饭式思维”。
你不是在问“让 AI 给我答案”,而是:
人类沟通不是写诗也不是写文学作品,一定要逻辑清晰,尽量少渲染。
尤其打电话、或用文字聊天,虽然叫做聊天但绝对不是喝茶唠嗑,东一句,西一句,搞出个千岛湖来。
右脑发达的人沟通时,会说,白日依山尽,黄河入海流,欲穷千里目,更上一层楼。
这么沟通会很耗资源的,直接说,站得高看得远,就完事!

观鼻端白
孙陀罗难陀即从座起,顶礼佛足而白佛言:我初出家,从佛入道。虽具戒律,于三摩地心常散动,未获无漏。
世尊教我及拘絺罗,观鼻端白。我初谛观,经三七日,见鼻中气出入如烟。
身心内明,圆洞世界,
遍成虚净,犹如琉璃。
烟相渐销,鼻息成白。
心开漏尽,诸出入息
化为光明,照十方界,
得阿罗汉,世尊记我当得菩提。
佛问圆通,我以销息,息久发明,明圆灭漏,斯为第一。

健康是从外求还是向内求?
“眼镜让你迅速看清,但未必根治问题,甚至可能终生依赖”,这实际上揭示了当代医疗与健康产业中的一个根本性矛盾:是“支持”身体,还是“取代”身体?

一、为什么会出现“眼镜式”的依赖性方案?
二、这种依赖性的后果
三、应该如何应对这个根本问题?
1. 短期 vs 长期:明确两个阶段的功能分工
2. 转向“训练身体自我恢复力”的思维方式
3. 将重点从“产品”转向“习惯系统的重建”
就一句话
心易走,即以气纯之;气易粗,即以心细之。如此而焉有不定者乎?

切中要害
娱乐化
便于传播

什么是“接劲”?
本宅先从物理层面讲,以后再从气的层面和神意的层面讲。
“接劲”是感知并接住对方之劲,使其入我体中,不失、不抗、不化早、不化晚。
简言之:
✅ 接劲是“身中有对方”。我身如水接浪,可载可覆。
❌ 顶劲是“我与对方争”。身如石头,刚抗易败。
