不要喝温中带点凉的水

这个经验是本宅长达40年喝水总结出来的。

不要喝温中带点凉的水，这个如果上升到一定高度那就是个哲学问题。

喝东西要麼喝很热的，你只要是不怕烫，那个温度你能接受就可以；要麼可以喝很凉的，比如冰镇的XX。为什么这样呢？很凉的水进入身体之后，身体会对它作出应激反应，身体反而会没事。只要不是太过量，或者身体太弱，这样的凉气不会深入体内。因为身体已经知道这是敌人了，自动会把它挡出去。

最怕的就是喝那种，温度不高，但有带有一丝凉意的温水。（这种水有些地方叫阴阳水，有些地方叫二温子）为什么呢？因为身体根本分辨不出是敌是友，于是放松警惕，那意思凉意就被温水带到了身体内部去了。大家应该都会有这种体会吧，喝了这种水肚子就会不舒服一段时间。

为什么说这是一个哲学问题呢，水和人一样，真正害得了你的人并不是你的敌人，而是看似是你的朋友，但却暗里使找的人。红楼梦里不是说XX，上面笑着，下面使着绊子。