不要被讲养生的大师给骗了

养生的基本是什么？ 黄帝内经云：法于阴阳，合于术数。 大师们，啥是阴阳，看的见的是阴还是阳？ 术数，是啥？奇门为啥要遁甲？ 天干为啥藏地支？天干和地支分别是咋合的？ 先天八卦和后天八卦是咋回事？ 内丹和外丹都是啥？有啥关系？ 为啥辟谷要从庚申日开始？ 这些都 不懂，就不要搞什么传统的养生了，搞点所谓的营养学算了，也只能靠吃XX来养了。 担心大家被忽悠，多说两句。 因为有个哥们差点被数个养生大师给忽悠残了。