不要被讲养生的大师给骗了

养生的基本是什么？

黄帝内经云：法于阴阳，合于术数。

大师们，啥是阴阳，看的见的是阴还是阳？

术数，是啥？奇门为啥要遁甲？

天干为啥藏地支？天干和地支分别是咋合的？

先天八卦和后天八卦是咋回事？

内丹和外丹都是啥？有啥关系？

为啥辟谷要从庚申日开始？

这些都 不懂，就不要搞什么传统的养生了，搞点所谓的营养学算了，也只能靠吃XX来养了。

担心大家被忽悠，多说两句。

因为有个哥们差点被数个养生大师给忽悠残了。