大方向是自然

练拳的大方向是自然，要越练越自然，越练越符合自然就对了。

无论是盘架子，还是蓄力、发力，都是自然的，来源于自然，能如婴儿呼！

什么最自然就像什么多学习，一者为自然界中的各种生灵，二者为小盆友，它们最自然，不做作。

成人由于用思维过多，已经不自然了，要回归自然。

最高深的内功，比如岳门的提功，里边也都是自然之理，平常人也会这么做，但没有进行刻意训练，所以没有成为内功。

下面这两个小家伙就够你悟一阵子了。