Jack Yue Archive

旧文归档

中文旧文归档 / 第 7 页

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楞严经当中观呼吸入定的秘诀
佛法修行

楞严经当中观呼吸入定的秘诀

观鼻端白 孙陀罗难陀即从座起,顶礼佛足而白佛言:我初出家,从佛入道。虽具戒律,于三摩地心常散动,未获无漏。 世尊教我及拘絺罗,观鼻端白。我初谛观,经三七日,见鼻中气出入如烟。 身心内明,圆洞世...

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“眼镜式解决方案”与身心依赖的陷阱
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“眼镜式解决方案”与身心依赖的陷阱

健康是从外求还是向内求? “眼镜让你迅速看清,但未必根治问题,甚至可能终生依赖”,这实际上揭示了当代医疗与健康产业中的一个根本性矛盾: 是“支持”身体,还是“取代”身体? 一、为什么会出现“眼...

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接化发的接
习武与养生

接化发的接

什么是“接劲”? 本宅先从物理层面讲,以后再从气的层面和神意的层面讲。 “接劲”是感知并接住对方之劲,使其入我体中, 不失、不抗、不化早、不化晚 。 它 不是用力顶住对方 (那是“顶劲”),...

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大道至简之郑曼青的总结
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大道至简之郑曼青的总结

一个东西是否真弄通了,就看你是否知道这个领域里的大道至简。 郑曼青: 若问余四十年之心得。却只有十二字。 曰。吞天之气。接地之力。寿人以柔。 曰。请言其效用。 曰。在人体则气乃率血而行。故气旺...

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睡前练一遍事半功倍
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睡前练一遍事半功倍

睡前练一遍太极拳或者练一遍八段锦、皮肚劲,其作用如下: 1、可使自己安静、舒缓下来,利用睡眠 2、稍稍活动了气血,尤其正确的内家拳、功,其气血的运转是合于身体的气机运行的。 3、气机归于丹田,...

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气的一个规律--水往低处流
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气的一个规律--水往低处流

气由高势流向低势,有如水势、如电势,也如阴阳转化的自然律动 。下面从几个层面来深入解答这个问题: 一、气的“势差”与流动原理: 气的运转确实会受“环境场”与“人我之间”的“势差”影响: 环境气...

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天台智者大师小止观中入禅定调息法门
佛法修行

天台智者大师小止观中入禅定调息法门

最下面粗体的方为重点。 初入禅调息法者,调息凡有四相:一风、二喘、三气、四息。 前三为不调相,后一为调相。 云何为风相? 坐时则鼻中息,出入觉有声也。 云何喘相? 坐时息虽无声,而出入结滞不通...

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左脑发达的人如何同右脑发达的人沟通
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左脑发达的人如何同右脑发达的人沟通

一、右脑发达的人的特征分析 优势: 形象思维强 ,善于联想、比喻、感觉性的语言; 擅长描述氛围、感受、细节,语言里多是“好像”“有点像……”“感觉就像是……”; 有时在艺术、情绪、共感、灵性等...

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东西方文化差异
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东西方文化差异

一、东方文化:右脑思维主导 —— 模糊、意会、整体观 1. “气”本质上是模糊系统的核心变量 “气”并不追求明确的物理单位、粒子结构,而是一种 经验共感+动态关系 的表达方式; 它既可以是呼吸...

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