太极拳的抻筋拔骨 筋和骨对任何拳术都是至关重要的,太极也不例外。 看看宗师早年的架子,大气磅礴,刚柔一体。 到底怎么做?全在这套架子之中,全在细节之中, 绝对不是硬往开拉,硬往开抻能做到的。所以杨家的拳处处都有窍诀。