人的衰老也是熵增加的过程 人衰老的过程，是熵增加的过程，锻炼要从使熵减少的角度去考虑。 那么传统的动静结合的方法则是非常好的方法。 传统的动静结合的方法有哪些？ 自己去想吧。 “熵”是什么个概念？ 自己补一补热力学方面的课吧。