@mengko2010 2012-08-16 17:12:56
气不足会驼背，应该是对的，自己有体会，每次感觉身体状态不好的时候就会驼的厉害，如果是气不足，用中药也可以调理补气啊，跟练这个经的补气，有什么区别吗？
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这个问题问得相当好。
问得有水平。天涯上能回答得了这个问题的也不会多。
现在来回答：
通过自身的这种方法练，是将散乱在自身的气聚起来，达到气足的目的。没有任何副作用。
通过中药把气补足了，精神好了些，可这些气还是散乱的。
所以我们在整套练易筋经的时候是不让吃任何中药的。