现在所谈的这个“气”,当然不是呼吸的那个“气”。而是传统文化当中经常提到的那个“气”。
中国的传统文化,就是气的文化。
比如《孟子》上讲的“吾善养吾浩然之气”;
《黄帝内经》上讲的,“气者,人之根本也”;
以及俗话当中的“外练筋骨皮,内练一口气”。
很多人问这个气到底是什么?
其实气是很难定义的。
气和心有密切的关系。而且凡是和心有关系的词都很难定义,不信你定义一下什么叫“高兴”?什么叫“幸福”?大家虽然天天都在谈论这些词,可是你问一下它的定义,恐怕会令对方瞠目结舌。
气也是这样的一个东西。
既然没有办法通过正面去定义”气”,那就通过几个问题来体会一下什么是”气”,感受一下什么是”气”.
1、当你说一个人很有气质的时候。这个气是什么?
2、当你生气的时候。这个气是什么?
3、当你说某个食物有热气的时候。这个气是什么?
经常体会生活当中我们经常提到的各种“气”。对气就会有个感性的认识了。这个东西是可以培养和运用的。