时间碎片化的年代,一定要用番茄工作法

有人问本宅,在置顶的简介当中说的“每天花一二两番茄来写博客”,这是个啥意思啊。

其实本宅是每天花一两个番茄的时间来写博客。

啥叫一个番茄呢?实际上是番茄工作法。居然还有一本书。本宅用一句话就能说清楚的事:

一个番茄是30分钟,在25分钟集中做一件事,一定不要被打断,然后休息5分钟,这是一个完整的番茄。

如果不是这样,每隔几份钟看一次微信,刷一遍股票行情,再过几分钟上趟厕所,去游戏上去签个道,整天忙忙碌碌,但却啥也没干成,用番茄工作法,把工作细化,干一个番茄就是一个番茄,必有收获,长期积累下来就不得了。

有很多番茄工作法的app,宅友们可以下来玩玩。

下图是本宅手机上番茄工作法app的截图:

tomato

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