一、Libet实验（Benjamin Libet，1980年代）
实验内容简述：
- 受试者盯着一个钟表，随时可以自发地动一下手指（或手腕）。
- 要记录三个关键时间点：
- W时间：受试者主观上感到“我决定动了”的时刻。
- M时间：真正肌肉活动的时间（用肌电图记录）。
- RP（准备电位）时间：大脑运动皮层在动作前产生的电活动（EEG记录）。
结果：
- 准备电位（Readiness Potential）在动作发生前大约550毫秒就开始活跃。
- 受试者主观感觉“我决定要动了”是在动作前约200毫秒。
结论：大脑早在你“意识决定”之前，就已经启动了相关活动。
二、延伸研究：前额叶皮层的预测性激活（Max Planck研究所，2008）
更激进的实验：
- 使用fMRI（功能性核磁共振）追踪大脑决策活动。
- 实验任务：让受试者任意选择按左手或右手按钮，并记录选择前的脑活动。
发现：
- 在被试者意识到自己的选择前约7秒钟，研究者就可以通过大脑前额叶和顶叶的活动预测其选择（左右手）。
- 后续研究将这个预测窗口延长到了10秒左右（如你所提）。
结论：人的决策过程在表层意识出现之前，大脑深层已经作出了准备甚至决定。
三、这背后的含义是什么？
1. 潜意识主导决策
- 我们自以为是“我决定”的事情，往往是在潜意识中已经被决定，意识只是事后的“旁观者”。
- 潜意识快速整合过去经验、情绪、条件反射，在极短时间内完成处理。
2. 自由意志是错觉？
- 这引发了对“自由意志是否真实存在”的哲学和神经科学辩论。
- 有一种观点认为：意识只是在事后合理化我们已经做出的选择。
3. 意识的作用：可能是“终止”而非“启动”
- Libet自己提出：虽然准备电位在先，但人类有“veto”权（否决权）。
- 也就是说，意识可以在最后一刻阻止动作发生。
四、潜意识为何如此“快”？
- 潜意识是高度并行处理系统，类似神经网络：
- 同时分析图像、声音、身体状态、记忆等；
- 不受语言系统干扰（不像我们内心语言那样线性思考）；
- 演化上远早于人类的理性意识，承担快速反应的生存任务。
例如：
- 看到蛇之前，杏仁核已经启动“恐惧反应”；
- 遇到危险，人可以先跳开再意识到发生了什么；
- 熟练技能（如打太极、开车）中，大量行为由潜意识主导完成。